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為豐富我院職工業(yè)余文化生活，關(guān)愛職工身心健康發(fā)展，在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，我院工會(huì)在八樓大會(huì)議室舉辦了瑜伽培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)班是落實(shí)工會(huì)年初工作計(jì)劃中提出豐富職工文化生活的一項(xiàng)重要舉措，旨在提高職工個(gè)人修養(yǎng)，促進(jìn)職工身心健康，使大家能夠以平和、飽滿的心態(tài)更好地投入到各項(xiàng)工作中去。 為了使培訓(xùn)班能順利的開展起來，工會(huì)聘請(qǐng)了專業(yè)瑜伽教練每周兩次進(jìn)行授課。瑜伽是集減肥、塑身和緩解工作生活壓力等功能為一體的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，在動(dòng)與靜的結(jié)合中，通過放松全身的肌肉，來提高身體的協(xié)調(diào)性和控制能力。大家都說“利用工作之余練習(xí)瑜珈很方便，而且又有這么專業(yè)的老師授課，機(jī)會(huì)實(shí)在難得?！辫べぐ嗟玫搅巳号毠さ姆e極響應(yīng)和熱情參與。此舉不但豐富女職工們的業(yè)余文化生活，創(chuàng)造和諧健康的工作氛圍,也更好地展示廣西建科人健康、優(yōu)雅的精神風(fēng)貌。
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